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判断题 运动及比赛期间的饮水,大部分的研究都认为每隔5-10min喝200-300ml的饮料为较适当的方法.( )
学科：2020-2021-1武术选项课（初级长拳第三路）
时间：2023-06-05 06:40:01
题目1单选题
大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对( )产生影响A. 毕业证和学位证的取得B. 每学年的双评C. 每学年的双评及毕业证和学位证的取得D. 无影响
题目2单选题
准备活动的目的不包括:( )A. 提高肌肉的温度,增加工作肌的血流量B. 降低大运动量锻炼对心脏的压力C. 消除因运动而引起肌肉酸痛D. 减少肌肉和肌腱受伤的可能性
题目3单选题
我国营养学会关于合理膳食提出( )A. 食盐要大量、饥饱要适当B. 瘦肉要多吃、饮酒要节制C. 粗细要搭配、食物要多样D. 碳水要多量、食油要适量
题目4单选题
下面不属于肌肉力量训练方法的是( )A. 深蹲B. 硬拉C. 引体向上D. 自行车
题目5单选题
我校公共体育课程是以身体练习为基本手段,通过对体育与健康知识、技能和方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体机能与素质的发展、提高体育素养为主要目的的( )A. 专业基础课程B. 公共必修课程C. 公共选修课程D. 专业必修课程
题目6单选题
如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周( )次以上为适宜A. 2B. 3C. 4D. 5
题目7单选题
关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷,加压包扎,止痛,24-48小时之后可外敷新伤药,痛点药物注射,( )天后进行理疗或按摩A. 2天B. 3天C. 4天D. 5天
题目8单选题
发生挫伤的原因是( )A. 做了准备活动B. 用力过猛C. 活动方法正确D. 做好了保护
题目9单选题
根据人体核心区域温度的不同,失温可分为轻度失温、中度失温、重度失温和( )A. 极度失温B. 高度失温C. 失温冻伤D. 失温休克
题目10单选题
国际奥委会第一任主席是( )A. 顾拜旦B. 萨马兰奇C. 基拉宁D. 维凯拉斯