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多选题 以下关于运动的好处,说法正确的是()
学科：营养与健康
时间：2023-11-10 04:55:39
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题目1单选题
健康的概念指哪种状态A. 身体健康B. 生理无残疾C. 身心健康D. 心理健康
题目2单选题
下列哪种心理属于健康心理A. 抑郁情绪B. 不愿与人交往C. 经常感觉自己无能D. 遇到困难时,能积极克服困难
题目3单选题
健康的生活方式的基础包括:()A. 合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡B. 注意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生C. 劳逸结合、合理膳食、心理平衡、戒烟限酒D. 适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡
题目4单选题
预防非典型肺炎的主要措施为()A. 室内通风B. 多吃营养品C. 测量体温D. 勤洗澡
题目5单选题
为保持健康,每天最好进行()中等强度的运动A. 10分钟B. 20分钟C. 30分钟D. 1小时
题目6单选题
预防高血压,要做到()A. 食用铁强化酱油B. 少吃蔬菜,多吃肉C. 控制饮食,防止肥胖D. 高蛋白
题目7多选题
肥胖对身体机能的不良影响有()A. 影响呼吸B. 影响体型C. 削弱身体的应激能力D. 影响血液循环
题目8多选题
以下关于运动的好处,说法正确的是()A. 有助于保持身体健康体重B. 预防高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松等疾病C. 有助于调节心理平衡,有效消除压力D. 能改善睡眠
题目9多选题
如何抵御不健康饮食的诱惑A. 常肯媒体的快餐广告B. 经常购买甜饮料C. 远离不健康食品,购买健康食品D. 心情不好时,不单独吃东西
题目10多选题
心理健康应该包括哪些方面()A. 人格完整B. 智力正常C. 情绪稳定、心情愉快D. 和谐的人际关系
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