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多选题 关于晚睡强迫症的描述,下列说法不正确的是( )

A. 晚睡强迫症其实就是我们常说的睡前拖延、习惯性晚睡或报复性熬夜

B. 晚睡强迫症是指个体在可以自由选择的情况下,习惯性推迟其预定就寝时间的行为

C. 长期晚睡熬夜,只要白天进行补觉,不会对我们的身心健康有太大影响

D. 晚睡强迫症实质上源于补偿心理

学科：大学生心理健康教育

时间：2024-04-15 09:27:33

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自我同一性的建立是( )人格发展、心理适应的重要基础
A. 幼儿园B. 小学生C. 中学生D. 大学生
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( )是指已经具备了承担社会责任和社会义务的能力,但延缓承担
A. 延缓偿付期B. 自我同一性C. 社会责任感D. 社会义务感
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根据乔韩窗口理论,( )是自己知道但别人不知道的部分,就是我们常说的隐私、个人秘密,留在心底不愿或不能让别人知道的事实或心理.这部分往往包含内心真正的痛点,需要逐渐接纳,并通过不断的努力去克服
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A. 自卑者常常夸大自己的缺陷,以偏概全,其认同感依赖于外部,潜意识的焦点集中在自身的劣势B. 挫折经历和不恰当归因都可能使人产生自卑C. 性格内向的人一定自卑D. 自我认识片面、错误或者对自己期望过低都易使自己产生自卑
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关于悦纳自我的理解,以下说法错误的是( )
A. 悦纳自我只需要个体能够接受自己身上的不足乃至缺陷B. 悦纳自我是发展积极自我意识的核心和关键C. 悦纳自我有无悦纳自我、有条件的悦纳自我和无条件的悦纳自我共三个层次D. 接纳自我,尤其接纳负面的自我,是达到自信的真正途径
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关于晚睡强迫症的描述,下列说法不正确的是( )
A. 晚睡强迫症其实就是我们常说的睡前拖延、习惯性晚睡或报复性熬夜B. 晚睡强迫症是指个体在可以自由选择的情况下,习惯性推迟其预定就寝时间的行为C. 长期晚睡熬夜,只要白天进行补觉,不会对我们的身心健康有太大影响D. 晚睡强迫症实质上源于补偿心理
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以下除( )外,对改善睡前拖延均有好处
A. 创造黑暗的睡眠环境B. 用40℃左右热水泡泡脚C. 听轻柔音乐D. 追剧
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