题海让大学四年没有难题
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多选题 各种压力引起心理障碍,阻碍大学生身心健康发展,如不及时疏导和缓解会导致情感上的极度苦闷,严重影响其个人学习和生活.大学生压力管理的常见方法有

A. 做好认知建设

B. 寻求社会支持

C. 学会放松自己

D. 丰富课余生活

学科:大学生心理健康教育(本科)

时间:2024-09-22 08:09:34

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