A. 改变饮食习惯,多摄入动物内脏

B. 改变饮食习惯,多摄入粮谷类食品

C. 改变饮食习惯,多吃富含脂肪的食品

D. 改变饮食习惯,多吃富含蛋白质的食品

E. 改变饮食习惯,多摄入蔬菜、水果、富含膳食纤维的食品