A. 高效的沟通要求在沟通中首先要做到谈论行为不谈论个性,也就是对事不对人的原则

B. 高效的沟通要求在沟通过程中讲究效率,要以最快的速度把自己的意思表达清楚,并要求对方在第一时间解答,不要有多少思考时间

C. 高效的沟通要有一个明确的"主题",你说的话一定要非常明确,让对方有个准确的唯一的理解

D. 高效的沟通一定要善于聆听,而不是一味的滔滔不绝