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单选题 一般不推荐其作为改进心肺耐力的手段方法的项目是
学科：默认课程
时间：2025-09-29 23:34:51
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题目1单选题
下列哪些不是典型的有氧运动A. 快走、慢跑B. 慢跑、骑自行车C. 广场舞D. 游泳、羽毛球E. 快跑举重
题目2单选题
一般不推荐其作为改进心肺耐力的手段方法的项目是A. 骑自行车B. 游泳C. 走、慢跑D. 循环力量训练E. 健身操
题目3单选题
下列哪个是能量代谢当量A. GXTB. METC. TERD. RPEE. PCI
题目4单选题
运动心肺负荷测试,一般采用A. 台阶B. 功率车C. 二级D. 固定功率跑台E. 跑道
题目5单选题
下列哪个是最大心率A. THRB. PTHRC. GXTD. HRMAXE. PTCA
题目6单选题
下列哪个是制订耐力运动处方的关键A. 疾病B. 强度C. 方案D. 禁忌证E. 频率
题目7单选题
锻炼强度在预计心率范围内,持续一定的时间,才能保持和提高心肺耐力.一般康复训练,持续时间为每天A. 20~40分钟B. 10~20分钟C. 50~60分钟D. 0~10分钟E. 60分钟以上
题目8单选题
特别适合年老人、没有运动习惯者、体弱者及冠心病康复期等慢性疾病患者使用提高全身耐力的训练方法是A. 循环训练法B. 间歇训练法C. 持续训练法D. 法特莱克速度游戏E. 高强度训练法
题目9单选题
不宜于一般健身人群和康复患者使用提高全身耐力的训练方法是A. 循环训练法B. 间歇训练法C. 持续训练法D. 法特菜克速度游戏E. 高强度训练法
题目10单选题
当心率与RPE发生矛盾时,如运动中心率正常,但自觉吃力的程度提高,应当根据下列哪项指标调整运动强度A. 心率B. RPEC. HrmaxD. METE. AT
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