题海让大学四年没有难题
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单选题 掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的多少强度作为标准锻炼的方法

A. 60-70%

B. 70-85%

C. 80-90%

D. 85-95%

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时间:2025-10-30 06:27:16

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