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单选题 化解焦虑的正确方法是()

A. 打游戏转移焦虑

B. 找寻焦虑发生的内在原因,再尝试化解

C. 刷手机忘掉焦虑

D. 外出散心化解焦虑

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时间：2025-11-09 00:29:27

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化解焦虑的正确方法是()
A. 打游戏转移焦虑B. 找寻焦虑发生的内在原因,再尝试化解C. 刷手机忘掉焦虑D. 外出散心化解焦虑
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