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单选题 以下哪项不属于改善睡眠卫生的"新四式"
A. 卧室仅用于睡眠
B. 睡前长时间使用手机
C. 午睡不超过30分钟
D. 固定起床时间
学科:默认课程
时间:2025-12-12 04:01:27
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