单选题 小方最近脸上长了很多青春痘,她对此非常在意,寻医问药,找了好多办法都没有缓解,对此她非常伤心难受,到现在已经三个多月过去了,她的心情始终没有缓解,近期还出现了失眠的情况,白天上课都没了精神.请问,如果你是小方,你会如何去做