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单选题 下列管理焦虑的方法,不适当的是()
学科：默认课程
时间：2026-05-10 00:47:23
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题目1单选题
表达情绪应当和传递信息结合起来,不做纯发泄性质的表达.下列哪一选项是表达愤怒情绪的适当方式或话语()A. 直接动手打架B. 保持沉默一言不发C. "你这人有毛病"D. "你的行为让我感到不满意."
题目2单选题
当不确定感比较强烈的时候,人们最不可能会()A. 寻求秩序B. 相信谣言C. 迎接挑战D. 坚持偏见
题目3单选题
下列哪项不是应对压力的基本原则()A. 积极看待应激源B. 克服坏习惯,养成好习惯C. 尽量先动起来D. 寻求竞争与对抗
题目4单选题
勇气、正义、修养和()等美德有助于获得幸福()A. 冷漠B. 孤僻C. 邪恶D. 人道与爱
题目5单选题
市面上流行的成功学或心理自助类的书籍主要是改变人的()A. 主观体验B. 生理唤起C. 外部行为D. 认知解释
题目6单选题
内在动机和外在动机的转化条件是()A. 自然条件B. 外部奖励C. 主观意愿D. 内部动因
题目7单选题
获得幸福的三种需求是胜任感、控制感、()A. 愉悦感B. 归属感C. 成就感D. 满足感
题目8单选题
下列状态中不属于过度压力产生的结果的是()A. 高产量,高质量B. 免疫力下降C. 工作倦怠D. 沦为时间的奴隶
题目9单选题
为了获得幸福感,我们不应该()A. 为他人和社会做事情B. 做有意义的事情C. 主动追求痛苦和磨难D. 做快乐的事情
题目10单选题
下列管理焦虑的方法,不适当的是()A. 离开焦虑情境B. 系统脱敏C. 写出焦虑D. 在焦虑情境中放松训练
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