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单选题 管理情绪的第一步是( )

A. 体察自己的情绪

B. 适当表达自己的情绪

C. 以合宜的方式缓解情绪

D. 学会一些管理技巧

大学生心理健康课程封面

学科:大学生心理健康

时间:2023-05-31 04:52:06

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