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单选题
遇到不良情绪时,最简单的办法就是()
A.
漫骂
B.
宣泄
C.
沉默
D.
下棋
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学科:
大学生心理健康教育
时间:
2023-06-08 04:43:38
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题目1
单选题
遇到不良情绪时,最简单的办法就是()
A. 漫骂
B. 宣泄
C. 沉默
D. 下棋
题目2
单选题
做到今日事今日毕并不容易,因为紧迫感会让我们压力更大.解决这个问题的一个有效方法就是()
A. 改变思维方式
B. 时间管理
C. 明确目标责任
D. 优先顺序
题目3
单选题
艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指()
A. 在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果
B. 驳斥、对抗
C. 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念
D. 诱发性事件
题目4
单选题
鉴定压力症状的指标是()
A. 情绪症状
B. 日常生活中的异常行为
C. 全部都包括
D. 身体健康状况分析
题目5
单选题
对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分?()
A. 主观体验
B. 生理唤起
C. 外部行为
D. 认知解释
题目6
单选题
呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()
A. 认知解释
B. 生理唤起
C. 外部行为
D. 主观体验
题目7
单选题
以下哪种情绪不属于"七情六欲"中的"七情"
A. 喜
B. 怒
C. 郁
D. 惧
题目8
单选题
以下哪种物质被称为"快乐荷尔蒙"
A. 多巴胺
B. 去甲肾上腺素
C. 五羟色胺
D. 肾上腺素
题目9
单选题
情绪健康的表现不包括( )
A. 积极情绪多于消极情绪
B. 情绪反应适度
C. 表达方式恰当
D. 积极情绪与消极情绪平衡
题目10
单选题
下列对愤怒的处理方法,不恰当的是()
A. 表达愤怒的原因
B. 数数
C. 利用我信息
D. 发泄
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