A. 使用 VR 技术把考试焦虑的学生多次重复带到考前现场

B. 让考试焦虑的学生直接开始考试,一旦焦虑减缓,让其立马参与另一项考试

C. 先给学生呈现考试用具,紧接着参加放松训练,然后让学生想象考前场景, 再进行放松训练

D. 在团体中与其他同学分享缓解考试焦虑的办法