题海让大学四年没有难题
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多选题 下列属于拓宽耐受窗的方法的是( )

A. 规律生活,关照身心

B. 做一些能让自己心情变好的事情

C. 调整不合理的认知

D. 付诸行动,积极寻找解决问题的办法

大学生心理健康课程封面

学科:大学生心理健康

时间:2025-06-16 00:08:27

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