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多选题
以下是缓解压力的有效方法的是
A.
规律的睡眠
B.
适当的锻炼
C.
暴饮暴食
D.
冥想
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学科:
大学生心理健康
时间:
2023-05-09 18:03:38
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题目1
多选题
应对危机的有效资源有哪些
A. 内在资源
B. 外在资源
C. 社群团体资源
D. 精神资源
题目2
多选题
以下应对危机的方式,正确的是
A. 找朋友倾诉
B. 寻找专业的心理咨询
C. 喝酒
D. 暴饮暴食
题目3
多选题
人的生命由哪些因素构成
A. 生物性
B. 心理性
C. 社会性
D. 个体性
题目4
多选题
以下关于SWOT分析法中的"T"解释错误的是
A. 个人的优势
B. 个人的缺点
C. 个人各方面可能拓展和创新之处
D. 阻碍个人发展的因素
题目5
多选题
以下哪些可能是自杀危险信号
A. 反复谈及自杀,谈及无助无望的感受
B. 做了自杀的准备,准备自杀工具
C. 与朋友、家人和社会疏离
D. 焦虑、抑郁、失眠
题目6
多选题
自我效能感强的人具备哪些特征
A. 为自己设立高目标并愿意选择困难的工作任务
B. 惧怕挑战
C. 高度自我激励
D. 为实现目标愿意投入努力
题目7
单选题
SWOT分析法中T是指( )
A. 个人的外在不利因素
B. 个人的缺点
C. 个人各方面可能拓展和创新之处
D. 阻碍个人发展的因素
题目8
多选题
以下是缓解压力的有效方法的是
A. 规律的睡眠
B. 适当的锻炼
C. 暴饮暴食
D. 冥想
题目9
单选题
CREAM学习法中的C是指( )
A. 反思
B. 有效
C. 创造力
D. 动力
题目10
单选题
克服拖延症的4D法不包括( )
A. 延迟反应
B. 每日决定
C. 授权
D. 立即做
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