A. 夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡

B. 下水前,应该通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至 2-4 分钟.其目的是使身体内各个器官进入到活动状态

C. 入水后不宜马上快速游泳,更不宜马上流入深水区.应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速

D. 以上都正确