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多选题 压力可能会产生哪些直接生理反应
学科：职业生涯规划——体验式学习
时间：2023-05-07 09:32:26
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题目1多选题
以下哪些是课程中举例合理利用碎片时间来做的A. 回邮件、回电话B. 休息、运动C. 背英语单词D. 制定科学、可执行、详细计划表
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化压力为动力的方法有哪些A. p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px 'Helvetica Neue'}学会自我观察,成为问题的解决者B. p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px 'Helvetica Neue'}主动地向他人求助,构建一个支持系统C. p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px 'Helvetica Neue'}学会转移注意和平衡生活D. p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px 'Helvetica Neue'}培养兴趣和爱好,让自己动起来E. p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px 'Helvetica Neue'}帮助别人,快乐自己,提升自信
题目3多选题
如何进行时间管理A. 把所有要做的事情按照轻重缓急排序B. 制定科学的、可执行的、详细的计划C. 先解决琐碎事,再解决重要的事D. 抓住整块时间,远离手机E. 合理利用碎片时间的前提是找到自己的碎片时间F. 时间是有的,不急于去特别的关注
题目4判断题
理财的目的是为了财务自由A. 对B. 错
题目5多选题
我们经常如何形容时间A. 时间就是金钱B. 时间就是效率C. 时间就是生命D. 时间是不可替代一去不复返的
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建立感情账户有哪些方式方法和依据A. 舒适的接触,依据的是恒河猴实验结果B. 同理心,依据的是马斯洛理论C. 成为聆听者,依据罗杰斯理论D. 依据周哈里窗理论
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休闲的未来发展有哪些A. 关注品质和满意度B. 会越来越细化C. 分隔休闲D. 休闲团体
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为什么要进行休闲活动A. 可以缓解学业、工作的压力B. 休闲活动可以提高学习和工作效率C. 激发创造力D. 促进人际交流,完善和发现自我
题目9多选题
休闲的核心是什么A. 自由B. 时间上的自由C. 精神上的自由D. 修身养性
题目10多选题
压力可能会产生哪些直接生理反应A. 血压高B. 激素分泌增多C. 焦虑、忧郁D. 免疫系统机能下降
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