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判断题 体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,强度愈大,锻炼效果愈好
学科：大学生体能素质课
时间：2023-05-08 11:52:33
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运动时最主要的产热器官是( )A. 心脏B. 肺C. 骨骼肌
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经常参加体育锻炼可促进骨骼的生长发育,使骨密质增厚,骨变粗,骨面肌肉附着处突起明显,骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律,这是由于骨的新陈代谢加强,骨的血液循环得到改善,从而在形态结构上产生良好变化的结果A. 对B. 错
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运动性腹痛发生后可以降低运动强度,按压痛区A. 对B. 错
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体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,强度愈大,锻炼效果愈好A. 对B. 错
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最适宜的锻炼频度是每周进行( )次A. 1次B. 2次C. 3-4次
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