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多选题 进行单腿下蹲训练时( )
A. 下蹲时速度尽可能慢
B. 膝关节超过脚尖不宜过多
C. 膝关节保持中立,不外翻
D. 下蹲时速度尽可能快
学科:红色马拉松与共产党人精神谱系教育
时间:2023-05-07 10:05:47
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