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单选题
下面不属于瑜伽拉伸体式是( )
A.
下犬式
B.
高抬腿
C.
鸽子式
D.
神猴哈努曼式
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学科:
瑜伽
时间:
2023-11-22 03:51:20
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题目1
判断题
如练习前感觉饥饿、体力不足,可补充体积小、热量高食物.如食过饱联系中腹部挤压,容易引起胃痉挛,空腹但不饥饿,有助于心态平和.( )
A. 对
B. 错
题目2
判断题
瑜伽的八支分法:五戒、五律、体位法、呼吸法、制感、专注、冥想、三摩地.( )
A. 对
B. 错
题目3
单选题
下面不属于瑜伽拉伸体式是( )
A. 下犬式
B. 高抬腿
C. 鸽子式
D. 神猴哈努曼式
题目4
多选题
瑜伽体位的好处( )
A. 它可以从根本上使我们的身体恢复健康活力,健身强体
B. 可以塑身、美容、
C. 可以增加力量
D. 可以加强柔韧
题目5
单选题
瑜伽练习者应该怎样吃?( )
A. 少盐少油控糖
B. 只吃蔬菜水果
C. 不吃主食
D. 绝食
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