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多选题 关于"那又如何效应",正确的说法有( )

A. 描述了一个人从放纵、后悔然后到更严重放纵的恶性循环

B. 源于第一次失误后产生的羞耻感和失控感

C. 自我批评能减少"那又如何效应"

D. 自我谅解能减少"那又如何效应"

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学科:[共享课]悦己人生——大学生心理健康

时间:2024-04-18 17:12:21

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