A. 减肥不仅仅是饮食的改变,更重要的是心态的改变

B. 减肥一定要在完全接受自己现在状态(体重、习惯等)的基础上完成

C. 减肥的心理出发点不是对过去和现状的不满或苛责,而应该是对更健康生活方式的追求

D. 减肥要忘记体重,关注健康生活方式,形成自己更喜欢的健康生活方式