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多选题 下列哪些活动是舒缓情绪的好方法
学科：情绪与压力管理
时间：2024-03-28 17:11:49
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题目1单选题
人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A. 喝酒B. 吃大量的东西C. 压抑负性的情绪D. 和朋友倾诉
题目2单选题
情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应A. 认识过程B. 意志过程C. 个性心理特征D. 心理状态
题目3单选题
期末论文没有得到预期的分数,你觉得很挫败,你应该怎样安慰自己呢?( )A. 我写得那么好,一定是老师打分不公平B. 每个人都有自己的局限,老师的意见需要认真反思C. 我的分数虽然不高,但至少比某某强D. 无所谓,反正我也不在乎
题目4单选题
下列认识,有错误的是( )A. 压力是对精力的持续消耗B. 良好的人际关系有助于应对不良情绪,我们要重视与家人、朋友、同事的关系C. 情绪是人际关系的界线,我们要学会给别人一个空间D. 帮助他人会带来成就感,他人提出的要求,我们要尽可能满足
题目5单选题
下列选项中哪一个不是积极心态的作用( )A. 内心的平静B. 信心C. 成功的意识D. 浮躁
题目6单选题
"君子坦荡荡",体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A. 具有良好的人际关系B. 保持情绪的平衡与稳定C. 抱有积极的生活态度D. 完善的自我发展目标
题目7多选题
心理问题的一般特征有( )A. 心理疲劳B. 一般性焦虑C. 一般性抑郁D. 自我关注
题目8多选题
情绪调控的内涵包括( )A. 了解自己的情绪B. 驾驭自己的情绪C. 识别、接纳他人的情绪D. 调控他人的情绪
题目9多选题
下列哪些活动是舒缓情绪的好方法A. 大量进食B. 去公园慢跑C. 打电脑游戏D. 听轻音乐
题目10多选题
在人际交往中,怎样认可别人,使别人觉得自已重要( )A. 聆听他们B. 赞许和欣赏他们C. 尽可能经常叫他们的名字D. 关注团体中的每一个人,而不只是领导或发言人
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