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多选题 如何克服习得性无助:( )
A. 检查自己的归因模式,不要将一时的困难夸张成永久的困境
B. 不要轻易说不可能,给自己一个机会
C. 在取得小的进步和成绩后及时用它们来激 励自己及时庆祝自己每一个微小的胜利
学科:大学生心理健康教育24.1
时间:2024-11-28 15:41:14
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