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多选题 圆肩驼背的女性,肌肉过紧的包括( )
学科：孕产康复
时间：2023-06-11 19:38:56
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圆肩驼背的表现包括( )A. 大脑供血不足、头痛B. 乳房下垂C. 胸闷、心慌D. 颈部肌肉僵硬E. 呼吸不畅
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骨盆前倾的康复训练方法包括( )A. 牵伸髂腰肌B. 牵伸股四头肌C. 泡沫轴放松背部肌群D. 平板支撑E. 臀桥
题目3多选题
骨盆前倾会给人带来的危害包括( )A. 人体比例失调B. 下半身肥胖C. 便秘、痛经、经期不适等D. 颈肩酸胀、腰背痛E. 慢性疲劳体寒
题目4多选题
骶髂关节紊乱的功能障碍测试方法包括( )A. 4字试验B. 仰卧位主动直腿抬高测试C. 站立位前屈试验D. 坐立位前屈试验E. Stork试验
题目5多选题
骶髂关节紊乱评定中的激惹试验包括( )A. 骨盆分离试验B. 骨盆挤压试验C. 床边试验D. 直腿抬高试验E. 4字试验
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产后抑郁如何调节( )A. 选择健康的生活方式.包括体育活动如散步和你的宝贝在你的日常生活.试着得到充足的休息.吃健康的食物避免饮酒B. 设定切合实际的期望.不要强迫自己去做毎件事.缩小你对完美家庭的期望.尽你所能,留下其余的C. 为自己腾出时间.穿好衣服,离开家,去拜访朋友或旅游.或者和你的伴侣单独安排一些时间D. 避免孤立.和你的伴侣、家人和朋友谈谈你的感受E. 寻求帮助.试着向接近你的人开心扉,让他们知道你需要帮助
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产后抑郁的症状包括( )A. 悲伤、绝望、空虚、不知所措、愤怒B. 没有明显原因的哭,比平时多C. 担心或过度焦虑D. 一直怀疑自己是否有能力照顾孩子E. 想要伤害自己活孩子
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圆肩驼背的女性,肌肉过紧的包括( )A. 胸大肌B. 肩胛提肌C. 前锯肌D. 菱形肌E. 斜方肌上部
题目9多选题
圆肩驼背的临床表现包括( )A. 头不自觉前倾B. 胸椎曲度向后突C. 驼背D. 肩膀及颈部肌肉僵硬E. 头痛
题目10多选题
用来检验是否存在骨盆前倾的方法有( )A. 将脚跟和双肩一起靠在墙壁上,将手掌插入腰和墙面之间,然后判断缝隙的厚度B. 托马斯测试C. 4字试验D. 直腿抬高试验E. 髂骨分离试验
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