A. 《黄帝内经》说:"膏粱之变,足生大疔,受如持虚."

B. 肉类、鱼类、蛋等动物性食物,会使血液里的尿酸、乳酸量增加,这种乳酸随汗排出后,停留在皮肤表面,就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞,使皮肤没有张力、失去弹性,容易产生皱纹与斑点

C. 素食作为最有效、最根本的内服"美容"圣品,它可使人体血液里的乳酸大为减少,将血液里有害的污物清除掉

D. 素食者全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤自然柔嫩光滑、肤色淡白