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多选题 要养成早起的好习惯,需要()
A. 要早睡,睡眠时间不足是肯定坚持不下去的
B. 需要晚上少玩手机,避免刷剧、玩游戏
C. 要早点回家,少加班,提高工作效率
D. 大习惯"拆解为多个"小习惯"后保持日复一日的坚持
学科:劳动教育与实践
时间:2024-02-24 18:50:50
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