A. 提高中枢神经系统的兴奋性,增强内分泌腺的活动,克服内脏器官的功能惰性

B. 增强氧运输系统的活动,使肺通气量、吸氧量和心输出量增加

C. 体温升高,加快神经传导速度,提高肌肉收缩速度

D. 降低肌肉的粘滞性,增强弹性,预防运动损伤

E. 增强皮肤血流,有利于散热