登陆题目详情
多选题 消除心血管系统疲劳的方法( )
学科：体育1
时间：2023-12-24 19:47:24
相关题目
题目1单选题
俯卧撑练习过程中,下放阶段双肘向斜后方( )打开A. 45度B. 55度C. 65度
题目2判断题
在做侧弓步下蹲时屈曲一侧腿膝关节不能超过脚尖( )A. 对B. 错
题目3判断题
运动前进行静态牵拉是必要的( )A. 对B. 错
题目4单选题
仰卧起坐时,小腿与地面成( )角A. 40B. 45C. 50D. 55
题目5多选题
如何预防运动损伤( )A. 加强自我保护B. 提高动作质量,加强综合体能训练C. 合理安排运动量,做好运动前的热身运动D. 加强易伤部位肌肉力量训练和本体感觉训练E. 劳逸结合,调整身心态
题目6单选题
协调性,是人体在运动过程中,身体的各个器官和系统,完成一个或者多个动作时相互配合,完成动作的能力.全身的肢体运动时,身体的头( )、肩、腰部、四肢能够有效的统一起来,产生高效的训练效果,来完成动作A. 颈B. 上肢C. 躯干D. 下肢
题目7单选题
柔韧性练习强度 柔韧性练习应采用缓慢、主动的,放松、( )和无疼痛的练习A. 无节制的B. 有节制的C. 有疼痛的D. 有提高的
题目8单选题
协调性运动适应症包括:感觉性运动失调、小脑性运动失调、( )额叶性运动失调、锥体外系运动失调A. 神经中枢运动失调B. 关节性运动失调C. 前庭性运动失调D. 运动障碍
题目9多选题
运动损伤的原因( )A. 思想认识不足,麻痹大意,无防伤观念B. 运动训练水平不够C. 运动量安排不合理D. 违反体育卫生原则E. 场地设备、气象条件不良
题目10多选题
消除心血管系统疲劳的方法( )A. 整理运动中慢跑和呼吸体操,肌肉、韧带拉伸练习B. 合理安排膳食C. 常用方法有睡眠休息、安静休息、积极性休息等
下载 题海APP
拍照搜题更快捷
- 海量题库
- 无搜索限制
- 快捷拍照搜题
